冬季氣候寒冷干燥,中醫(yī)里講究“春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰”,以茶養(yǎng)生,尤其要注意根據(jù)不同季節(jié)選擇不同的茶葉。
懂養(yǎng)生的人,寒冬里茶桌上常備這兩款茶,不僅可以暖身健體,調(diào)節(jié)代謝,還能預(yù)防一些心腦血管疾病。
熟普
熟普是普洱茶的一種,與生普相對(duì)。熟普經(jīng)人工發(fā)酵,茶色菁黑,湯色紅褐靚麗。
俗話說(shuō)“藏生茶,喝熟茶,品老茶”,熟普降脂降壓,潤(rùn)腸養(yǎng)胃,極適合冬季飲用。
老白茶
白茶有“茶中珍品”之稱,且白茶陳放時(shí)間越久,其價(jià)值越高。久存的老白茶香氣馥郁,口感上乘,茶性也逐漸由涼轉(zhuǎn)溫,冬天煮上一壺可謂是暖身祛寒。
且老白茶極耐煮,可泡達(dá)十?dāng)?shù)余,且到后面仍然滋味尚佳,最是適合冬天煮飲。
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2021-11-22 16:03 上傳
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