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標(biāo)題: 喝茶對疏通血管有一定的幫助？特別是以下幾種茶，你知... [打印本頁]

作者: 壹柸凊茶 時(shí)間: 2020-8-3 15:53
標(biāo)題: 喝茶對疏通血管有一定的幫助？特別是以下幾種茶，你知...
為身邊朋友的健康添加一點(diǎn)小知識

在我國，大部分的人都有喝茶的習(xí)慣，大家每天都要喝水，用茶代替別的飲料，既能滿足身體對水分的需要，又可以達(dá)到一些對身體，對生活意想不到的好處。

比如說對疏通軟化血管有幫助就是喝茶的一個(gè)好處和作用啦。喝茶，不僅可以享受愜意生活，還可以疏通軟化血管起到養(yǎng)生保健的效果，何樂而不為呢。

為什么喝茶有助于疏通軟化血管？

據(jù)科學(xué)研究表明，茶葉中含有茶多酚、咖啡堿、脂多糖，具有很強(qiáng)的消除有害自由基的作用。衰老、抗輻射、抗菌殺害、排毒養(yǎng)顏、抗風(fēng)濕防血栓、降脂降壓、降血粘稠疏通軟化血管、保持血管彈性抑制血栓的功效。茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、降火明目等藥理作用，還對現(xiàn)代疾病，如輻射病、心腦血管病等疾病有一定的藥理作用。

哪些茶對疏通軟化血管有幫助？

歲月既然喝茶對身體健康有幫助，那么，茶的品種那么多，喝什么茶才會(huì)將這幫助達(dá)到最大化呢？

杜仲茶

在杜仲葉初成長或生長最旺盛時(shí)，或在花蕾將開放時(shí)，或在花盛開而果實(shí)種子尚未成熟時(shí)采收，以做杜仲茶，其中嫩芽杜仲茶品質(zhì)最高。具有雙向調(diào)節(jié)血壓的作用，可降低高血壓病人血壓，預(yù)防正常血壓升高，減少高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。

山楂茶

山楂可以助消化、擴(kuò)張Ⅰ血管、降低Ⅱ血糖、降低血壓。經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。

首烏茶

首烏具有降血脂、減少血栓形成之功效。高血脂患者常飲首烏茶療效十分明顯。取首烏20~30克，加水煎煮30分鐘，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天1劑。

三七茶

取三七15克、紅花15克。水煎代茶飲。三七有活血化瘀的作用，可改善心肌供血。

菊花茶

菊花以小白菊最佳，每次3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之特效，對高血壓，動(dòng)脈硬化患者有很大幫助。

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